Dialoguer avec ouverture
& bienveillance par la CNV

Communiquez de façon professionnelle en toutes circonstances !

Objectifs professionnels

  • 01 : Mettre en œuvre la communication non violente au quotidien
  • 02 : Collaborer en mettant à profit son intelligence émotionnelle
  • 03 : Construire des relations saines avec son équipe
  • 04 : Anticiper les conflits grâce à l’écoute empathique

Votre référent

Nadia Florian

nadia-florian

« La CNV, par la prise de recul sur soi et sur les autres, engendre très souvent une prise de conscience de la façon dont nous communiquons globalement et donc de l’importance à pratiquer l’écoute bienveillante et la reconnaissance des besoins de chacun. »

01 84 16 09 28

Modalités pratiques

Durée : 18 heures
Participants : 8-10
Méthodes & Outils d’animation : Pédagogie active et réflexive, mises en situation, jeux de rôle…
Suivi & Validation : Questionnaire d’évaluation des acquis et attestation de formation
Accessibilité : Locaux et animations adaptés aux personnes en situation de handicap
Référent pédagogique & handicap : Élodie Costes
Date & Lieu : À définir
Tarif : Sur demande

Public : Tout public

Prérequis : Aucun

Vue d’ensemble du programme

Module eLearning 1
Se sensibiliser à la thématique et se préparer pour la formation en collectif (20 min)

  • Un monde sans communication non violente, ça donne quoi ?
  • Testez-vous : on en est où niveau dialogue ?
  • La CNV : quésako ?
  • La découverte du modèle OSBD

Journée Présentielle 1
Instaurer un climat bienveillant propice aux échanges constructifs et à la coopération (7h)

  • Le socle confiance, bienveillance & reconnaissance des besoins
  • Une introduction aux principes fondamentaux de la CNV
  • La nécessité d’une posture d’écoute empathique
  • La mise en pratique du modèle OSBD

Journée Présentielle 2
Se connecter à soi et aux autres en accueillant les besoins respectifs de chacun (7h)

  • L’importance d’identifier les besoins en jeu
  • La connexion à ses ressentis et l’expression de ses émotions
  • La formulation d’une demande reliée à un besoin
  • La Communication Non Violente pour apaiser un conflit

Module eLearning 2
Ancrer les acquis et aller plus loin sur la thématique (40 min)

  • Club ciné : les émotions pour les nuls
  • Une dose de pleine conscience pour mieux gérer ses émotions ?
  • Témoignages sur les bénéfices de la CNV
  • Faisons la synthèse !

Classe à distance
Échanger sur sa mise en action (3h)

  • Partage de ses succès et difficultés rencontrées
  • Débriefing collaboratif
  • Piqûres de rappel et apports complémentaires
  • Consolidation de son plan d’action individuel

Les + de la formation

  • Une approche pédagogique en mode entraînement intensif
  • Un intervenant coach spécialisé en développement personnel
  • Des compétences relationnelles qui contribuent au bien-être au travail

Pour augmenter la puissance de cette formation,
le dispositif peut être complété avec :

  • Un coaching individuel pour poursuivre si besoin le travail sur soi
  • Un coaching collectif pour renforcer le fonctionnement d’équipe si besoin